美肌は洗顔でつくられる?:若返り美容整形エッセンス

シミ、シワ、たるみ、くすみなど、肌の老化によって起こるものですから、年齢だけでなく、日頃のケアによってもかなりの差が出てきます。

美肌をいつまでもたもちたいのならば、若いときから、紫外線を避けて暮らせばよいわけですが、極端に家の中に閉じこもっていては、それではせっかくの人生も楽しめません。

人生を楽しむために、若返りたい、若くいたいと思うわけですから、生活行動に制限をかけて、極端な生活をしても意味がありませんね。

まずは、肌を美しく、老化させないために、洗顔について学びましょう。

今更、洗顔なんてと思うかもしれませんが、洗顔料選びにばかりこだわって、肝心の洗顔方法がおろそかになっている方も多いようですよ。

洗顔フォーム、洗顔石鹸など色々な呼ばれ方をする洗顔料は出ていますが、どれも基本的には、汚れを落とすという点では必要十分な能力があるはずです。

体質、肌質に合う、合わないということも大切ですが、洗顔料をどうこういうまえに、洗顔自体に目をむけて欲しいと思います。

１回でも充分な洗浄力がある、洗顔料を使っていながら、何度も何度も、洗顔料で洗顔してしまって、逆に肌に必要な油分も落としてしまったりしていませんでしょうか?

一般的なお化粧ならば、クレンジングなども入りません、クレンジングが必要なのはマスカラなど、洗顔料でははじいてしまって落ちないものをおとすときだけです。

また、洗顔料をつかえば、肌の上に載せるだけで充分なのに、手で強くこすりすぎて、弱い表皮を傷つけてはいないでしょうか?

洗顔l料は、泡で肌から汚れを浮き上がらせ、浮き上がった汚れをあらい流すためのもので、手の摩擦で擦って汚れを落とすものではありません。

擦るどころか、手の皮膚が直接顔の皮膚に触れない程度に泡立てて優しく載せる程度で充分で、擦って、肌の弱い表皮をきづつければ、美肌を保つための本来の肌の能力自体を失いかねません。

普通のお化粧程度ならば、洗顔料による１回の洗顔だけで８割方汚れが落ちています。

８割汚れ場落ちれば、健康な肌であれば、自浄能力で充分清潔に保つことができ、美肌を保つことがかのうなのです。

洗いすぎによって、水分がたもてなくり、擦りすぎで表皮をひづつけ、かさかさになる。

乾燥しているからとていって、保湿ローションなどをぬる。

表皮かめくれているので、ひふの内部まてせしみこんでしまい、中の組織までとどいてしまい、刺激をうけて炎症を起こす。

このような状態になっていないでしょうか?

これでは、若返りどころか・・・、反対に老化を促進させてしまっているようなものです。

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