2008年2月の記事一覧：若返り美容整形エッセンス

抜け毛の原因に注意

抜け毛の原因を知って、女性薄毛になってしまうまえに、予防をしましょう。

髪の毛のボリュームは若さの象徴です。

抜けてしまってから若返りはかるよりも、抜ける前に対処するほうがいいですよね。

そもそもなぜ髪が抜けるのかというと、古い毛が抜けることによって新しい毛が生えてくるというサイクルがあるためで、抜ける事自体はさほど心配はありませ。

ただしこのサイクルが狂ってしまうと、成長しないうちに毛が抜けてしまったりして、次の毛が生えてこないままになり、結果的に薄毛になってしまうのです。

男性は年とともに顕著に毛髪が薄くなる傾向がありますが、これは抜け毛の原因の一つに男性ホルモンの影響があるからです。

毛細胞に作用して髪の毛の成長を抑え、髪が早く抜ける原因を作る物質として「デビドロテストステロン」というものがあります。

このデビドロテストステロンは男性ホルモン「テストステロン」が５αリアクターゼという酵素の働きによって作られているのです。

ただし抜け毛の原因が男性ホルモンである場合、その多くは遺伝による体質的なものだと考えられています。

女性の場合も閉経後のホルモンのバランスが影響していたり、ストレスによって、抜け毛が起こります。

ストレスも男女ともに抜け毛の原因になりますが、これはストレスが筋肉が硬くすることによって血管が収縮してしまい、毛細胞への血流がへり、育毛に必要な栄養がいかなくなるために起こるようです。

現代人のストレスの多さが、女性の薄毛の増加の起因かもしれません。

また、偏った食生活や生活習慣が毛髪の再生サイクルを乱し、抜け毛の原因となっている場合もあります。

髪の成長には、たんぱく質、ミネラル、ビタミンなどが必要で偏った食事によって充分な栄養素が紙に届いていない事が原因となります。

このような場合は、飲む育毛剤などが効果的かもしれません。

適度なアルコールは血流をよくしますが飲み過ぎは逆効果ですし、タバコは百害あって一利無しで、髪にもよくありません。

無理や洗髪も地肌をいため、頭皮の傷みから、髪が抜けやすくなっている場合もあります。

ドライヤーやカラーリングやパーマも同様に、頭皮を傷め、抜け毛の原因となることがあります。

とにかく、頭皮をいためつけるものについては、もっと優しく、回数を減らすなどの努力が必要です。

抜け毛の原因はこのように様々ありますが、男性ホルモンによる遺伝以外はいくらでも防ぐ事ができますので、薄毛に成る前にもう一度チェックしてみましょう。

太股のセルライトが気になりませんか？

年齢と共に蓄積されていく、脂肪、更にセルライト。

マタずれするほどのセルライトがあっては、どう見ても若くは見えませんね。

後ろ姿の若さは、かなりの部分で髪の毛とスタイルで判断されます。

太もものむくみの原因とももなっているセルライトは若返りのために重要な点があります。

なぜならセルライトはホルモンバランスの乱れや血行不良による脂肪細胞の線維化によるものでできると言われていルからです。

つまり、老化が進んでいる証拠にもなりますし、不健康な証拠でもあるからです。

脂肪との区別は、肌がボコボコに見える部分があれば、それは単なる脂肪ではなく、セルライトです。

セルライトの可能性が大です。

老化によるだけではなく、当然不健康な人手は若くてもおこるもので、血行不良がむくみを起こし、むくみからセルライトが生まれ、セルライトにより血行不良を起こしてしまうという、最悪の循環になります。

若返りにも、美容にも大敵セルライトを減らす努力は、健康の面からいっても、必要です。

改善するには、血の流れが悪いとリンパの流れを悪くし、リンパがうまくながれないと水分と老廃物を溜めてしまい、それは脂肪と老廃物を結合させてセルライトを生み出すことへと繋がっいますので、セルライトを除いてやせるには、まずは血行を良くすることが大切でので、適度の歩行と、太股の強めのマッサージが効果的です。

セルライトが減って、美しい足のラインがでれば、容姿も若返りますし、健康権でも若返った証拠といえるでしょう。

年齢ととみに貯まるセルライト

年をとってくると、それまで痩せていた人手も、太ももにセルライトがたまって、不格好な足になってしまうことが多いようです。

太もものむくみの原因になっているものの一つでもあるセルライト、やせたいと思いながらも、太ももがなかなか細くならないというような場合、セルライトが原因になっている考えたほうがいいでしょう。

セルライトは年齢と共に少しずつ増えていく物質ですから、セルライトを減らすことは若返りでもあります。

セルライトができる原因はまだはっきりわかっていませんが、ホルモンバランスの乱れや血行不良による脂肪細胞の線維化によるものでできるのではないかと思われています。

足が太めな人は、自分の太ももの後ろ側を見たときに、肌がボコボコに見える部分を見つけることがあるかもしれませんが、これは、肌の老化ではなくセルライトです。

セルライトができるとむくみや冷え、太りやすなるとも言われ、若返りの大敵です。

血行不良はむくみを起こし、むくみからセルライトが生まれ、セルライトにより血行不良を起こすという、最悪の堂々巡りに陥っているのです。

足を美しくするには、美容の大敵セルライトを減らすことが、ダイエットよりも重要なことなのです。

そして、若返りにも重要です。

太もものセルライトを除いてやせるには、まずは血行を良くすることが大切ですから、毎日もみほぐして、血行を良くしてやることで、セルライトは次第に減っていきます。

但し、やめてしまうともとのもくあみですから、注意してください。

若返りに顔ヨガでシワたるみ解消

ボトックス注射やヒアルロン酸注入で、シワやたるみは改善してしまうことは可能ですが、せっかくシワやたるみをとっても、半年から１年程度、あるいはそれよりも短い期間で、また元に戻ってしまいます。

せっかくシワやたるみをとって若返りを図ったのならばならば、ずっとそのままでいたいものですね。

しかしそのたびに美容クリニックに通って美容整形していたのでは経済的に結構大変です。

そんな願いを叶える１つの方法として、自分でできるシワ、たるみの改善方法をとりあげてこます。

現在ニューヨークでは若々しい肌を保つための顔面ヨガが流行っているらしいのです。

顔の筋肉を意識的にレーニングすることで表情筋を強化し、それで顔の老化を抑える目的とするのがが顔面ヨガだそうで、いわば顔面若返りエクササイズといったところです。

顔の筋肉を意識的に動かして、伸ばしたり整えたりして、筋肉の衰えを防ぎ、シワやたるみの原因を減らし顔面若返りをはかるトレーニング法です。

顔面若返りヨガのエクササイズを習慣的に行っていると、筋肉を動かすことで血液の流れがスムーズになり、皮膚の新陳代謝もよくなり、美肌効果もあるということです。

実はこの運動は医学的エクササイズで、リハビリ治療でも取り入れられている科学的な根拠もあるのです。

顔面ヨガを行うことにより、表情筋肉の動きもよくなることで表情も豊かでイキイキとした顔になります。

基本は目をしっかり見開いて表情筋を大きく動かし、のどから声を出すのがポイントです。息はできるだけ長い時間を吸い長い時間をかけて吐くのが基本とのことです。

目の下のたるみや、目尻のシワ、首元のしわなどにも効果があると思いますので、若返りのために挑戦してみてはいかがでしょうか?

便秘は、美容と健康の大敵

体内に毒素、老廃物を貯めないことが、根本的な健康と美容の維持にかかせないよういんであることは間違いないと思います。

老化を促進する原因ともなると思いますので、若返りには重要な要素でないかと思います。

体内に不要なものをためないようにするには、真っ先に考えるべきであり、女性に悩みが多いと思われる便秘です。

では、便秘とはどのような状態のことをいいのでしょうか、簡単に言えば便が順調に排便されないことです。

じつは、それだけで便秘といい、こういう症状を便秘であるといった定義はなく、それを便秘と感じるかどうかで個人個人が判断しているようです。

人によって排泄の周期がことなりますので、毎日出る人が、２日以上でなかったら、便秘と感じるでしょうし、３～４日に一度の人だったら、便秘とは感じませんね。

つまり、便秘といっても感じ方は個人の生活のパターンによっても異なってくるというわけです。

ただ、理想を言うのならば、毎日定期的にお通じがあるほうが、老廃物、不要物を体内に貯めないということを考えると、美容にも健康にもいいと思います。

腸が快適な状態であれば、体内に毒素も少なくなると思われ、肌もきれいになると思われます。

腸内の環境が、アトピーや花粉症などとの因果関係も深いようですから、肌を若返らせることにもつながるのではないかと思います。

健康も若返りも、腸内環境から考えてみてもいいのではないでしょうか?

逆にいうと、美肌の人は腸の中も美しく若いのかもしれません。

世界発明大賞受賞育毛剤のスペラゲン707

スペラゲン707という育毛剤を効いたことはありますか?

韓国企業の発明した商品なのですが、世界発明大賞受賞を受賞としているということで、非常に期待できる育毛剤を紹介します。

近年１割にたっするといわれる女性薄毛にも色々な原因がありますね。

加齢によるもの、ストレスによるもの、若年性のもの、疾病などによるものなど様々です。

このように原因が複数あるため、非常に良く効くという育毛剤でも、原因によってはあまり効果が得られないというのが普通ですが・・・

このスペラゲン707というのは、日本、韓国での実験の結果、子供からお年寄りまで、色々な原因で髪の毛が薄く成った人に対して、非常に高く確率で、育毛の効果があったと言われています。

セファラチンという特許成分が非常に効果的に育毛するようで、その他の成分もハーブなど植物原料がほとんどなので、育毛剤特有の臭いがないので、付けていても気になることはなく、医薬部外品なのでだれでも気軽に購入して試す事ができます。

生え際が少し寂しくなってきいてる人の若返りにも効果的だと思います。

アジアだけでなく、欧米でも評価が高い2000年WIPO発明大賞事務局長賞を受賞の商品で、子供から女性の方も安心して使用できる新発毛促進剤だと思いますので、薄毛が気になってきた女性に最適だと思います。

支持されている理由の一つとして、髪の毛の抜ける原因にかかわらず、効果がでているということらしいです。

紙が抜ける原因にも、ストレスや病気、老化など様々で、一般的な育毛剤は、それぞれ原因により大きく効果が異なるのに対して、スペラゲン原因にあまり関係なく効果が期待できるようなのです。